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泰兴市扬子江高级中学第十五届阳光体育冬季运动会比赛规程

发布时间:2018-12-16 14:07:05   浏览次数:336 次  作者:zlf   发布部门:教务处
  

 

一、比赛目的:

阳光体育冬季体育活动(长跑、跳绳、踢毽子、拔河)是适应季节特点,增强人体耐久力,发展协调、灵敏,增强下肢力量和弹跳力的一项很好的运动。同时它还能培养勇敢、顽强、吃苦耐劳等良好的精神品质。学校通过有组织的、有计划的开展阳光体育冬季体育活动,旨在让学生在身体、生理、心理诸方面都得到锻炼。

二、比赛项目:男子600×4长跑接力,女子600×4米长跑接力,2分钟双摇跳绳(男、女),2分钟盘踢毽子(男、女),集体2分钟穿梭八字跳,拔河。

三、比赛时间:2分钟双摇跳绳、2分钟盘踢毽子在各年级活动课上

举行,长跑比赛在活动课上举行,拔河利用课间操。

四、比赛分组:高一年级男、女组,高二年级男、女组,高三年级

男、女组

五、比赛办法:每班报领队1人(班主任),教练1人(体育委员)、运动员12人,每名运动员可兼报三项。拔河与长跑接力可另外选择本班学生参加。

六、录取名次:

1.各单项分年级、分男女录取个人前8名,按98765432计分。

2.每项比赛人数等于或少于录取人数则按成绩依次录取,按高限计分。

3.团体总分:高一、二、三年级录取前六名。

4.团体总分按各班在单项比赛中个人名次得分之和计算。总分多者名次列前,若总分相等,则按第一名多者列前,余类推。

七、报名:

1.报名表填写要做到字迹清楚,无涂改,一式两份,一份报体育组,一份班级自存备查。

2.报名表一律在第17周星期五前交体育教研组。

八、参赛办法

   1.跳绳

   1)双摇跳:运动员跳起一次,双手向前摇绳,绳越过头顶通过脚下绕过身体两周(720)称作双摇跳,记次数1次,在规定时间内累积计数。

2)集体2分钟穿梭八字跳:比赛中每队出10名运动员,2

负责摇绳(2名摇绳队员之间不得少于2.8米),8名运动员依次跳绳。跳绳运动员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。以2分钟内成功通过绳子的累计人次数作为各队最后“8”字跳成绩。

   3)比赛中如运动员踩线或出界,运动员需回到比赛区域后继续比赛,计数从运动员回到区域后继续计算。

   2.踢毽

1)盘踢必须用两脚脚内侧互换踢,高度不限。

2)比赛中毽子落地或用手接均判为失误,但比赛可继续进行。

3)比赛中运动员在场外所踢次数不计成绩,不计失误,运动员回到场地后,继续计算成绩。

4)毽子被踢入其它场地,必须在不影响其它运动员比赛的情况下将毽子捡回,继续比赛,如影响他人比赛,则取消该运动员比赛成绩。

5)比赛中,因器材等客观原因造成比赛中止,可重新比赛。因运动员本身造成的原因,比赛中断,不得重新比赛。

3.长跑

1)比赛采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》。

2)比赛分男女、分年级举行。

4.拔河

1)采用三局两胜,每局结束互换场地,第三局挑边选择场地。

2)高一年级按要求1010女参加比赛;高二、高三年级理科班155女,文科班155男,分文理科组合进行比赛。

九、本规程未尽事宜,另行通知。

 

 

 

 

 泰兴市扬子江高级中学体育组

                                                                      20181216

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